文/羅德友 

【摘  要】體育教學(xué)對(duì)于指導(dǎo)兒童形成正確的健身思想，養(yǎng)成良好的日常鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)身體發(fā)育與增強(qiáng)體質(zhì)都具有重大的意義。上好一堂體育課必須要有嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，又要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生感到輕松愉快，從而能自覺地、全心地去鍛煉身體。體育教學(xué)的雙邊活動(dòng)，如能在一種和諧的氣氛中進(jìn)行，體育課就會(huì)收到較好的效果。��

【關(guān)鍵詞】因材施教 營(yíng)造 體育 效果 技能

��  小學(xué)的主要教育對(duì)象是少年兒童，他們是祖國(guó)的未來和民族綜合素質(zhì)強(qiáng)盛的根本保證。他們的健康狀況是提高人口素質(zhì)的基礎(chǔ)。世界各國(guó)都在對(duì)青少年的成長(zhǎng)倍加關(guān)注，并廣泛而深入地進(jìn)行研究，采取多種形式，各種措施促進(jìn)青少年與兒童健康發(fā)展。我們國(guó)家已經(jīng)把促進(jìn)“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”作為素質(zhì)教育的核心內(nèi)容之一，在全國(guó)范圍內(nèi)廣泛開展“全民健身運(yùn)動(dòng)”、“青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)”。兒童的身體正處于快速生長(zhǎng)與發(fā)育期，體內(nèi)的新陳代謝、身體的各組織、器官結(jié)構(gòu)與功能的發(fā)育都具有相當(dāng)大的發(fā)展?jié)摿�和可塑性。因此在育教學(xué)中，因材施教營(yíng)造體育課和諧氣氛效果，對(duì)指導(dǎo)少年兒童形成正確的健身思想，養(yǎng)成良好的日常鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)身體發(fā)育與增強(qiáng)體質(zhì)都具有重大的意義。��

一、認(rèn)真分析學(xué)生體質(zhì)健康狀況，為施教提供信息

（一）營(yíng)養(yǎng)狀況有差異。2012年10月，邀請(qǐng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院對(duì)我校525名學(xué)生進(jìn)行全面體檢，其中，營(yíng)養(yǎng)不良人數(shù)為124人，比例為23.6%；較低體重人數(shù)為118人，比例為22.4%；超重人數(shù)為17人，所占比為3.6%；肥胖人數(shù)為27人，所占比例為5.7%；正常體重人數(shù)為239人，所占比例僅為45.5%��。

（二）學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力性有差異。由于營(yíng)養(yǎng)狀況的不同造成大腦發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不同，有的孩子發(fā)育得很好，靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力性好，有的一般，有的很差；��

（三）性別發(fā)育不同。普遍是女生發(fā)育普遍比男性早，各種指標(biāo)與增長(zhǎng)值增長(zhǎng)率都要高于男性，因此學(xué)生的日常體育習(xí)慣與健身習(xí)慣在運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)量、生活經(jīng)驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)方式、愛好就不同。��

（四）喜愛的體育項(xiàng)目與健身的項(xiàng)目不同。有的喜歡羽毛球，有的喜愛籃球，有的喜歡足球，有的喜歡廣場(chǎng)舞，有的喜歡網(wǎng)球，有的喜歡器械等等，在體育項(xiàng)目選擇上有明顯的差異。

（五）學(xué)生個(gè)性差異不同。有人愛動(dòng)，有人懶動(dòng)，有人活潑，有人沉靜，有人興奮，有人難以興奮進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。

二、明確運(yùn)動(dòng)能力標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)指導(dǎo)訓(xùn)練��

小學(xué)1~2年級(jí)：①平衡②向上跳③投沙包④連續(xù)鉆跳；��

小學(xué)3~4年級(jí)：①跳繩（1分鐘）②斜身引體③10米往返跑④屈腿仰臥起坐（1分鐘）；��

小學(xué)5~6年級(jí)：①跳繩②50米③立定跳遠(yuǎn)④30秒立臥撐；��

有些同學(xué)，爆發(fā)力好，在短跑力量項(xiàng)目上占優(yōu)勢(shì)；有的則遺傳了耐力優(yōu)勢(shì)，這些同學(xué)在耐力項(xiàng)目即有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上占優(yōu)勢(shì)。而另一些同學(xué)的靈敏性、協(xié)調(diào)性很好，不經(jīng)訓(xùn)練，動(dòng)作模仿的有模有樣。可充分發(fā)揮他們的優(yōu)點(diǎn)，讓他們?cè)隗w操、舞蹈、健美操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上很好地表現(xiàn)，然而對(duì)那些天生殘疾的同學(xué)，如有心臟病史、腿有殘疾等有生理缺陷的同學(xué)則不能安排他們進(jìn)行激烈的對(duì)抗性強(qiáng)的跑跳運(yùn)動(dòng)。��

三、因材施教，體現(xiàn)差異性，營(yíng)造體育課和諧氣氛效果��

1、針對(duì)不同人群的身體姿勢(shì)培養(yǎng)與糾正。

根據(jù)他們的發(fā)育特點(diǎn)，少年與兒童經(jīng)常性易物理彎曲，易體型與姿勢(shì)變形，所以，要正確培養(yǎng)他們的坐、站、跑、跳等姿勢(shì)。另外，要注意那些長(zhǎng)期進(jìn)行某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，及時(shí)進(jìn)行身體姿勢(shì)的培養(yǎng)與糾正：如長(zhǎng)期進(jìn)行乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)與訓(xùn)練的同學(xué)，其總是處于一種單側(cè)、固定的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)狀態(tài)，須合理培養(yǎng)與糾正其姿勢(shì)。��

 2、針對(duì)不同的體質(zhì)與發(fā)育特點(diǎn)等的不同，合理支配運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與重力負(fù)荷。

身體的重力負(fù)荷是骨與肌肉生長(zhǎng)發(fā)育中必不可少的機(jī)械刺激，但要注意少年兒童的體質(zhì)與發(fā)育等的不同特點(diǎn)，合理安排負(fù)荷的大小、負(fù)荷的時(shí)間和負(fù)荷的形式，動(dòng)力性與靜力性、持續(xù)與間歇、重量的大與小、重復(fù)的多與少、姿勢(shì)的正與偏等等都要區(qū)別對(duì)待，合理運(yùn)動(dòng)。　

3、多一份獎(jiǎng)勵(lì)，少一點(diǎn)責(zé)怪。

獎(jiǎng)勵(lì)積極性的行為是維持紀(jì)律的課堂管理的最有效方法之一。俗話說：“罰其十，不如獎(jiǎng)其一”。當(dāng)學(xué)生的積極性行為得到獎(jiǎng)勵(lì)后，這種行為將得到鞏固與強(qiáng)化，甚至是一種力量。體育課中的獎(jiǎng)勵(lì)方式通常是非物質(zhì)性的，如口頭贊揚(yáng)，口頭表揚(yáng)“你終于成功了”，“真不簡(jiǎn)單”“大家看，××同學(xué)做得真好”，或給學(xué)生一個(gè)滿意的，贊許的目光和微笑。教學(xué)中的肯定評(píng)價(jià)，那怕是點(diǎn)點(diǎn)頭，學(xué)生的精神上都會(huì)感到滿足，提高他們上體育課的積極性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心。維持紀(jì)律，是體育課安全的保證。一定的批評(píng)教育是必要的。批評(píng)是體育教師有意識(shí)通過使學(xué)生經(jīng)受不愉快的體驗(yàn)，以影響和改變學(xué)生行為的一種手段。目的是為了制止或阻止違紀(jì)行為的產(chǎn)生和重現(xiàn)。需要批評(píng)的通過采用動(dòng)作、表情、提醒的方式，使學(xué)生能夠容易接受和理解。如做徒手操時(shí)，某同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位或者不認(rèn)真，這時(shí)教師通過表情、動(dòng)作結(jié)合的方法，對(duì)該生微笑地點(diǎn)點(diǎn)頭，（表示指他或她）再做一下要指正的動(dòng)作，學(xué)生就心領(lǐng)神會(huì)，此時(shí)無聲勝有聲，也能收到立竿見影之效果。批評(píng)、指點(diǎn)，課后留下來等目的是讓學(xué)生明白紀(jì)律是安全與技能發(fā)揮的道理。教師必須明白，搞集體性的懲罰是違背教育規(guī)律的。

4、建立起和諧的氣氛，融洽師生關(guān)系。

教育心理學(xué)的研究表明：“師生間無時(shí)不在進(jìn)行著微妙的情感交流，學(xué)生的情感自始至終都伴隨著教學(xué)的各個(gè)階段。”因而教師在教學(xué)過程中的每一個(gè)細(xì)節(jié)、表情；或一個(gè)眼神，一句話都直接影響和諧的氣氛。如學(xué)生畏懼新動(dòng)作或練習(xí)動(dòng)作失敗時(shí)，教師要用親切的語言，信任的目光，反復(fù)的示范與鼓勵(lì)他們，去幫助他們找出癥結(jié)所在，增強(qiáng)他們完成的動(dòng)作的信心。教師一定要忌諱有意或無意地流露出急躁，不滿的情緒或嚴(yán)加指責(zé)，學(xué)生就會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，更難完成動(dòng)作了。教學(xué)中，常會(huì)遇到個(gè)別調(diào)皮的學(xué)生對(duì)練習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)的同學(xué)進(jìn)行裝腔作勢(shì)或出言不遜的譏笑；此時(shí)教師應(yīng)采用嚴(yán)而不怒的表情和提醒的方式，對(duì)該生瞪一下眼，接著說：“注意團(tuán)結(jié)，敬重同學(xué)”。被批評(píng)者會(huì)感到慚愧而低下頭，虛心接受批評(píng)，被譏笑的那個(gè)同學(xué)感到激動(dòng)和內(nèi)疚，就會(huì)大膽積極地去練習(xí)。

和諧的氣氛并不意味著上課不要嚴(yán)肅性，相反二者是統(tǒng)一的，有著密切的聯(lián)系的。高度的組織紀(jì)律性是組織教學(xué)的前提，而和諧的氣氛則是更好地完成教學(xué)任務(wù)的重要因素。所以，教師要因材施教營(yíng)造體育課和諧效果，努力創(chuàng)造和諧的氣氛，讓學(xué)生在心情舒暢中上好體育課。��

作者：貴州省余慶縣涼風(fēng)小學(xué)