河南省鶴壁市浚縣王莊鎮(zhèn)一中    鄭獻(xiàn)普

    作為一名中學(xué)體育教師，如何實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的科學(xué)化，使學(xué)生積極參加體育鍛煉。下面結(jié)合我多年來(lái)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)淺談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)：

一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)

愛(ài)因斯坦曾說(shuō)“興趣和愛(ài)好是最大的動(dòng)力”。只有培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛(ài)好。學(xué)生才會(huì)有一種高漲的、激動(dòng)的情緒來(lái)參與體育運(yùn)動(dòng)。因此，在課堂上教師應(yīng)首先設(shè)計(jì)一些精彩的內(nèi)容，如游戲、故事 、謎語(yǔ)；其次，舉行與教學(xué)有關(guān)的比賽；再次，優(yōu)美而正確的示范動(dòng)作。啟迪學(xué)生的思維，讓學(xué)生主動(dòng)思考，參與體育運(yùn)動(dòng)，從而獲得技能。 如教“彎道跑”的動(dòng)作技術(shù)，先讓學(xué)生作答：你們平時(shí)跑“彎道”的時(shí)候有什么感覺(jué)？學(xué)生議論紛紛，有的說(shuō)沒(méi)有感覺(jué)，有的說(shuō)身體不自在，有的說(shuō)容易跑出跑道等等。結(jié)果，很多學(xué)生都搶著在彎道上奔跑，體會(huì)一下慢跑、快速跑、變速跑的感覺(jué)，課堂氣氛自然而然活躍起來(lái)。

二、建立民主平等的師生關(guān)系

民主、平等的師生關(guān)系，是實(shí)施主體體育教學(xué)的保證，部分教師由于受到傳統(tǒng)教育的影響，總是居高臨下，操縱學(xué)生的思維，強(qiáng)迫學(xué)生學(xué)習(xí)，因此，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教法，把課堂歸還學(xué)生，讓學(xué)生當(dāng)課堂的“主人”，教師應(yīng)由主宰者，主講者變?yōu)橐龑?dǎo)者、組織者和參與者，鼓勵(lì)他們自主探究，主動(dòng)地、積極地參加鍛煉。其次，教師要改變姿態(tài)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，做學(xué)生的知已，使學(xué)生體驗(yàn)的是微笑、自由、尊重、寬容、理解、民主、平等的新型關(guān)系，形成學(xué)生自覺(jué)地、主動(dòng)地對(duì)動(dòng)作探究和積極地參加體育運(yùn)動(dòng)。

三、注重學(xué)生體育能力的培養(yǎng)

上好體育課要著眼于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的各種能力

1、注重培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力

課堂教學(xué)中應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)能力的意識(shí)。要做到這一點(diǎn)，體育教師要不斷地重復(fù)練習(xí)、變換練習(xí)、循環(huán)練習(xí)的教學(xué)方式，例如：在教學(xué)中，積極采用體育游戲法，運(yùn)用這一方法有利于提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思維，增強(qiáng)練習(xí)效果；在游戲中讓學(xué)生掌握跑、跳、投等能力

2、注重培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力

體育教學(xué)中，通過(guò)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，讓學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)的情況，知道教師對(duì)自己學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)，學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)，這有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)努力程度，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，增進(jìn)學(xué)習(xí)效率；同時(shí)又能看到自己的不足，激起上進(jìn)心，克服缺點(diǎn)，改正錯(cuò)誤。

3、注重培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)能力

學(xué)生通過(guò)真摯的交往，使各自的情感走向成熟的同時(shí)，道德品質(zhì)的成熟也接踵而來(lái)。鼓勵(lì)學(xué)生正常的交往，正確地處理人與人之間的關(guān)系，即使在人際關(guān)系上碰到不順心的事情，有怨氣，也會(huì)向朋友傾訴，從而減輕消除由于心理緊張帶來(lái)的壓抑，使心理處于平衡，保證了心理健康，體育課上的活動(dòng)是社會(huì)交流、娛樂(lè)、體育調(diào)節(jié)的一劑良方，是一種豐富的精神生活，也符合審美的需要。