大約從五六年前，沈師揮毫之余，常常將自己的一些感悟記錄下來成為“硯邊獨語”，與學生、朋友分享后受到廣泛盛贊。“硯邊獨語”立意高遠而又極富新意，涉獵文史哲藝內(nèi)容，并涵蓋國事、家事、情感、修養(yǎng)、感悟等，文辭簡練明雋、對仗工整、內(nèi)涵豐富、言簡意賅，極具哲理，有明清小品文之雅逸，亦有《菜根譚》之儒道智慧，且有嘉惠后學之潛移默化的力量。有幸得沈師厚愛，幾年來分享于我，每當夜靜燈下賞讀“硯邊獨語”，深感沈師所言清霏有味，風月無邊，令人如沐春風、獲益匪淺！征得沈師同意后現(xiàn)將其“硯邊獨語”整理依次發(fā)出，與師友分享。（靳新整理）

        1.國興在于政通，政通在于人和。

        2.琴棋書畫是安頓心靈的文化故園。

        3.十年磨一劍的是梅蘭芳，一年磨十劍的是桃李芳。

        4.山再高，也接觸不到日與月；人再靈，也戰(zhàn)勝不了天與地。

        5.愛情不是獨唱而是雙人舞。

        6.心善者助人，量雅者讓人，識高者樹人。

        7.黑白乃天地本色，相反相成，至尊至貴。

        8.魚跳龍門，能化魚為龍；貓鉆犬洞，仍是貓非犬。

        9.看似無用的學問，其實是真學問；看似實用的藝術，其實是非藝術。

        10.放得下，不糾山不結水，眼前秋高氣爽；想得開，不煩花不惱草，心中風平浪靜。

        11.從黃山外看黃山，才看得全面；由巖洞內(nèi)探巖洞，方探得真切。

        12.陽光無私，故能普照大地；春雨有情，故會滋潤萬物。

        13.書法的奧妙在于“潛氣內(nèi)轉”四字。

        14.可以無錢，但不能無德；可以無權，但不能無情；可以無名，但不能無恥。

        15.不必騎驢覓驢，應該牧羊護羊。

        16.鷹可能比燕飛得低，但犬不可能比豹奔得快。

        17.無隙，水不能滲透；不平，水才會流動。

        18.莫貪求，有得必有失；常知足，多康且多樂。

        19.立在高山上，不等于人的高度；長在高山上，卻證明松的強度。

         20.只有秋收了，春種才有意義。