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                                     山東省淄博市張店區實驗幼兒園  李輝

        每年的9月初，是寶寶們新入園的時候，幼兒園門前總會上演這樣一幕：一家好幾口陪同著孩子，而孩子抱著自己的父母哭鬧不止不肯進門，孩子為什么會出現如此情況？這其實是幼兒的分離焦慮。分離焦慮癥，是指兒童初入幼兒園時由于環境的變化，與家人的分離而產生的一種消極的情緒體驗。具體表現為飲食減少、睡眠不安、情緒不穩、不愛說話，甚至拒絕進食，哭鬧不止。由于孩子的不同性格、氣質，分離焦慮的表現是不同的，這反映在痛苦的程度和持續時間的長短上，也反映在焦慮情緒的表達方式上面。有關專家研究表明：分離焦慮持續一周的占15%，持續兩周的占65%，三周以上的占20%，由此可見，兒童分離焦慮問題是比較普遍的，應該引起我們幼兒工作者的重視，那么如何減緩幼兒的分離焦慮，讓他們愉快的入園呢？這需要我們家園共同的努力。
       1.創造條件提前讓幼兒和家長熟悉幼兒園生活。新生入園前1到2個月，家長就要多帶孩子到幼兒園附近參觀玩耍，對幼兒園的環境有初步的印象，同時給告訴孩子在幼兒園生活和游戲的樂趣，如有好玩的滑梯，有各種各樣的玩具，可以和小伙伴們一起唱歌、跳舞、做游戲等，讓孩子對上幼兒園有向往之情。另外幼兒園還要開設豐富多彩的親子活動，讓幼兒和家長進園近距離了解幼兒園的方方面面。
       2，教師要學習和具備豐富的幼兒心理學和教育學知識以及專業的業務能力。幼兒老師要學習和具備專業的幼兒心理學知識，理論聯系實際。新生入園前，教師要在最短的時間內記住班級每個孩子的名字，讓孩子們有認同感，消除陌生感。運用“轉移的策略”組織開展有趣的游戲活動，讓孩子從焦慮轉移到游戲，在游戲中感受到幼兒園的快樂，另外教師還要用肢體語言親近孩子，一個擁抱，一個撫摸，一個眼神都會讓孩子開始信賴、依戀老師。
       3.為孩子創設溫馨，舒適，輕松的環境氛圍。因為新入園的孩子對家特別依戀，所以，教師要為孩子創設“娃娃家”，投放一些在家中常用的物品，如小沙發、桌子、電視機，小床等，可以減少剛入園對環境的陌生感，另外還可以讓孩子帶自己喜歡也安全的玩具或物品，緩解孩子的依戀情緒。
        4.入園前家長要訓練幼兒的生活技能和自理能力。通過多年的幼教經驗，我發現生活技能和自理能力較弱的幼兒分離焦慮越厲害，適應期也越長。過度的寵愛反而不利于孩子成長，所以入園前一個月家長要合理培養孩子的自理能力，自己會上廁所、會擦屁股，自己吃飯，自己穿脫衣服等。
       5.家長要鍛煉幼兒的交往，溝通能力，讓孩子多與同齡小朋友接觸，提高社會適應性。幼兒園就是一個小小的社會，如果之前孩子不具備初步的溝通和交往能力，孩子就會很孤立，不愿意與小朋友和老師說話和游戲，所以家長入園前要鍛煉幼兒的交往，溝通能力，讓孩子多與同齡小朋友接觸，提高社會適應性，這樣幼兒就會很快融入到溫暖的集體中。
       6.多引導幼兒正面的積極的情緒，鼓勵分享幼兒園的趣事。往往許多家長接孩子第一件事情就是詢問，你吃飽了嗎？有沒有小朋友欺負你？這樣的問法和方式其實是不利于減緩幼兒分離焦慮的，反而給幼兒一個消極的暗示，幼兒園吃不飽，幼兒園受欺負。那么家長該怎樣問呢，如你在幼兒園發生了什么有趣的事情？你認識新的朋友了嗎？這樣反復的強化，就會在孩子心理留下一個對幼兒園的好的印象。
        當然孩子有分離焦慮，我們的父母雖是成人，但是當孩子第一次長時間離開自己身邊，難免也會出現不同輕重的心理焦慮，這就需要家長多翻閱一些相關的書籍，了解入園哭鬧是一種正常的自我保護的現象，當然也應該信任幼兒園，要與班級老師多溝通交流，徹底消除自身的擔憂。
        幼兒的入園分離焦慮是一個重要的問題，要引起教師和家長的高度重視，我相信只要以幼兒為本，尊重孩子的生理和心理發展特點，運用科學適宜的保教方法，就會在最短的時間內緩解兒童的入園焦慮，使之盡快適應幼兒園的生活，讓孩子健康快樂地成長。