安徽省靈璧師范學(xué)校  李靈燕

 “精神勝利法”，魯迅先生是把它作為國(guó)民劣根性來(lái)批判的。但在心理教育中、在學(xué)生自我心理調(diào)適上卻有多方面的積極效應(yīng)，本文僅從日常教育中擷取幾例談?wù)勛约旱捏w會(huì)，進(jìn)而達(dá)到拋磚引玉的目的。

一、在物質(zhì)追求上攀比時(shí)求得心理平衡。目前中小學(xué)生因物質(zhì)生活的攀比而引起的心理失衡較為普遍，此時(shí)教育學(xué)生轉(zhuǎn)移比較對(duì)象和比較方面，適當(dāng)運(yùn)用“精神勝利法”作心理調(diào)節(jié)不失為一種好的方法。可以拿自己的優(yōu)勢(shì)比別人的劣勢(shì)，如：比學(xué)習(xí)，比衛(wèi)生，比文明等。也可以用先賢的言論來(lái)勉勵(lì)自己，以求得心理平衡，古人說(shuō)：君子求學(xué)，食無(wú)求飽，居無(wú)求安。知足者常樂(lè)，我們沒(méi)有必要跟自己過(guò)不去。筆者曾看到過(guò)一幅畫：一個(gè)騎驢的人非常羨慕前面騎馬的，轉(zhuǎn)過(guò)頭一看，后面還有一個(gè)拉板車的，于是他心滿意足地笑了。這就是運(yùn)用“比上不足，比下有余”的“中庸”思想來(lái)求得解脫。諸葛亮說(shuō)：“寧?kù)o以致遠(yuǎn)，淡泊而明志。”澳大利亞“再富也要‘窮’孩子”的做法值得我們借鑒。有的家長(zhǎng)做得很好，家庭條件不錯(cuò)，但仍然給孩子穿著帶補(bǔ)丁的衣服，教育孩子穿的破一點(diǎn)不要緊，只要整潔就行，關(guān)鍵要學(xué)習(xí)好，心靈美。因此，我們要經(jīng)常滲透這方面的教育，使之逐步內(nèi)化為學(xué)生的自覺(jué)意識(shí)，在精神上強(qiáng)化自我，戰(zhàn)勝別人，維護(hù)心理的正常發(fā)展。

二、受到挫折時(shí)使心理進(jìn)入正負(fù)相持狀態(tài)。由于家庭條件的優(yōu)越，家長(zhǎng)的寵愛(ài)，我國(guó)的中小學(xué)生普遍心理脆弱，這種情況城市的孩子表現(xiàn)較為明顯。他們大多受到家長(zhǎng)的過(guò)分庇護(hù)，較少參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在意志、情感等方面沒(méi)有得到很好的磨練，一旦受到挫折，往往茫然不知所措，并伴隨著出現(xiàn)焦慮、暴躁、厭學(xué)等情緒。某項(xiàng)調(diào)查資料表明，我國(guó)城市中小學(xué)生有半數(shù)以上存在心理問(wèn)題。我們可以教育學(xué)生運(yùn)用“精神勝利法”作自我調(diào)節(jié)，教師多與學(xué)生交流，因勢(shì)利導(dǎo)，使學(xué)生的心理出現(xiàn)困境時(shí)，能暫時(shí)使心態(tài)及時(shí)調(diào)整為平穩(wěn)狀態(tài)，消除心理障礙，并較快走出困境。有一名男生，成績(jī)優(yōu)秀，各方面表現(xiàn)也較突出，喜歡上了本班的一名不錯(cuò)的女孩。女孩對(duì)他很冷淡，他變得神情恍惚，焦慮不安，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，我及時(shí)找他交談，了解他的心理狀態(tài)，并開(kāi)導(dǎo)他說(shuō)：“按你的成績(jī)，你的表現(xiàn)，你的各方面條件，你一定是清華、北大的學(xué)生，并會(huì)讀碩士、博士乃至出國(guó)留學(xué)，她根本配不上你。你應(yīng)該有這樣的想法：你不跟我好，我還不一定要你哩！想想看，是不是？”過(guò)了兩天，我遇到男孩，問(wèn)他怎么樣，他說(shuō)很好，真像你說(shuō)的那樣。后來(lái)，這個(gè)男孩心理狀態(tài)很好，第一年就升入重點(diǎn)大學(xué)。

三、缺乏自信時(shí)增強(qiáng)心理助動(dòng)力。自信心是一個(gè)人成功的精神支柱和內(nèi)在動(dòng)力。學(xué)生的自信心不足有時(shí)和自卑感同時(shí)產(chǎn)生，因此，消除自卑感，培養(yǎng)自信心是我們心理教育中的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)學(xué)生信心不足時(shí)，一方面我們可以鼓勵(lì)他，另一方面我們也可以用“精神勝利法”來(lái)消滅自卑感。拜倫曾是一個(gè)殘疾少年，他就是憑著頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)強(qiáng)的自信打敗對(duì)手的。在我們的日常教育中，經(jīng)常會(huì)遇到自信心不足或自卑感較強(qiáng)的孩子，這就需要我們培養(yǎng)他們“我能行”“我一定成功”的強(qiáng)烈自信，當(dāng)然，方法很多，我們可以用實(shí)踐讓他們嘗試成功，獲得成功的喜悅，也可以直接用“精神勝利法”作心理調(diào)節(jié)，用以自慰進(jìn)而發(fā)揮增強(qiáng)心理助動(dòng)力的作用。一名女生，相貌平平，平日沉默寡言，但學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦。一日輪到她在班上演講，便過(guò)來(lái)向我求助，說(shuō)她講不好，別人會(huì)笑話。后來(lái)在交談中，我了解到，她總認(rèn)為自己相貌丑陋，表達(dá)能力差。其實(shí)她很健談，但她有較強(qiáng)的心理障礙。我開(kāi)導(dǎo)她說(shuō)，不要只看到班上優(yōu)秀的同學(xué)，還有一半同學(xué)不如你呢。我鼓勵(lì)她做好充分的準(zhǔn)備，拿出平時(shí)學(xué)習(xí)的勁頭，只要發(fā)揮出自己的水平就行。結(jié)果，演講的效果很好，連她自己也沒(méi)想到。她告訴我，她真不知道自己還有這本事。我說(shuō)，其實(shí)你長(zhǎng)得很端莊，若能落落大方，就更有氣質(zhì)了。再說(shuō)了，外貌是天生的，如果缺乏內(nèi)在的東西，那只是“金玉其外，敗絮其中”了。此后，女孩逐漸變得活潑開(kāi)朗，能主動(dòng)參加各種文體活動(dòng)了。

葡萄好吃，但吃多了，也會(huì)牙酸的。孔子說(shuō)：“過(guò)猶不及。”本文只是談?wù)勗谝欢�條件下運(yùn)用“精神勝利法”來(lái)調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，心態(tài)平穩(wěn)后，一定要保持意行一致，如果一味地走向極端的“精神勝利”，那又是魯迅先生批判的劣根性了。

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